אתם חושבים שהתקף חרדה זה ביטוי למה שלא מצליחים להגיד במילים?

שאלה יפה.
אני חושבת שזו הגדרה כללית מדי, כי בסופו של דבר זה קורה אחרת אצל כל אדם ואדם. אבל בסופו של דבר כל הדברים האלה במהלך ההתקף קשורים בחרדה.
אז כאילו, כן ולא, עוד לא החלטתי

כמו שעייפה אמרה^. רק אוסיף שלחץ תמיד צריך לצאת איכשהו מהגוף ולפעמים אפילו זה יכול להתבטא בתנועות גוף בלתי רצוניות. לדעתי - לחץ שהצטבר יכול להוביל להתקף חרדה.

זה מאוד חכם וכן לדעתי את צודקת זה ביטוי של מה שלא יוצא במילים אז ברגשות ובפרץ של משהו שמטריד אותך באותה התקופה

לא בדיוק. זה יותר ביטוי פיזי של התחושות הנפשיות, הפנימיות.
אבל גם, למען האמת. אפשר להחשיב את זה כביטוי פיזי למה שלא מצליחים לבטא במילים, כמו המרת הרגשות למשהו שכן נוכל להסביר ולהגדיר, כמו התסמינים של התקף חרדה.

שואל השאלה:
^את אומרת את מה שאני אומרת רק במילים אחרות..