התחברות
הרשמה
כרגע נכנסתי להתקף חרדה מה חעשות
10 בספטמבר 2022, 22:36
התקף חרדה
חרדות
חרדה
פחדים
לחץ
3 תשובות
תנשמי עמוק ואל תלחצי תספרי עד עשר ודברי על זה עם מישהו קרוב
א
אנונימיתאנונימיתאנונימיתת
לנשום אוויר ולשתות מים
ח
חייבת שעות שינה
תתני פרח
y
yoni6661
באותו הנושא:
אני בהתקף חרדה כרגע לא מצליחה לתפקד מה חעשות??
פתאום נכנסתי להתקף חרדה ובלבול
איחרתי לשיעור ויש לי התקף חרדה אני בשירותים עכשיו תעזרו לי בבקשה לא נכנסתי עדיין
נכנסתי להתקף חרדה וקפאו לי כל השרירים אני לא מצליחה לנשום מ מ לענשוצ
נכנסתי להתקף חרדה כשעליתי על המושב במתקן בלונה פארק.
אני חושב שאני עובר כרגע התקף חרדה, בבקשה יש לכם מילים להרגיע אותי (?)
התקף חרדה התקף חרדה התקף חרדה הצילו
התקף חרדה פליז מה חעשות אני לא מצליהל לנשום
נכנסתי עכשיו להתקף חרדה ואני לא יודע איך לצאת ממנו
יש לי מחר מבחן במתמטיקה בבוקר ואני נכנסתי להתקף חרדה, יש לכם עצות איך להירגע?
תקשיבו - נכנסתי להתקף חרדה