התחברות
הרשמה
זה סבבה מה שאכלתי היום ? אני מנסה להרזות
בוקר כריך מלחם מלא וגבינה לבנה ותפוח
צהריים איטריות אורז עם אפונה
בין לבין עוגה (45 קלוריות)
ערב פילפל חתוך עם גבינה מעליו
ולילה קורנפלקס
6 בספטמבר 2022, 01:05
אוכל
תזונה נכונה
3 תשובות
מעולה
א
אנִי
לא מספיק
C
Cherryberryy
נהדר אפילו
N
Nectar of the Gods
באותו הנושא:
זה מלא מה שאכלתי עד עכשיו, אני מנסה להרזות אז תגידו בכנות!!
זה בסדר מה שאכלתי היום? מנסה להרזות
אני מנסה לרדת במשקל בלי ספורט תגידו אם זה סבבה מה שאכלתי היום
1050 קלוריות ליום זה סבבה? מנסה להרזות
זה סבבה שאכלתי רק את זה ואני מנסה לרדת?
מה שאכלתי סבבה בחול? מנסה לרדת במשקל ..
עד כמה זה נורא מה שאכלתי לארוחת ערב?(אני מנסה להרזות)
זה בסדר מה שאכלתי היום? מנסה להרזות..