מה שאכלתי סבבה בחול? מנסה לרדת במשקל ..

בבוקר דואנטס
צהריים בוריטו ממקדולנדס עם סלט קטן וטיפה צ'יפס מאח שלי
נישנוש nature valley אחד לא שתיים
אחרי זה גלידה קטנה 70 קלוריות
פסטה עם נקנקיה אחת
ואחרי זה משקה חלבון
זה טוב? וכמה קלוריות