איך מזרזים מחזור להיגמר?

לקצר אותו כאילו,
ראיתי בטיקטוק שמישהי אומרת שצריך לשתות מים עם לימון או משהו כזה וכולן בתגובות אמרו שזה עבד להן ואני לא יודעת בדיוק כי הסרטון נעלם לי