הייתי ממש רעבה ואני בדיאטה סעמק הגזמתי?

טרום בוקר- יוגרוט 3 אחוז פלוס כפית סילאן ו2 כפות גנולה

בוקר- כריך מחיטה מלאה גבינה צהובה וירקות

צהריים- מתכננת לאכול סלט ביצה וטונה

ערב- כמו בצהריים
כמה קלוריות נשמע? זה בלי שמן ביכלל בשום סלט
30 באוגוסט 2022, 11:43
רעבאוכלארוחת צהרייםסלטים    
2 תשובות
זה בסדר נראה לי
ט
טחינה גולמית
הרבה יותר בריא ממה שאני אוכלת
O
Orange cat lesbian