7 תשובות
תשתי קפה זה דוחה את הרעב
לשתות מים או ירקות
תשתי תה זה משביע
תאכלי פרי/ירק.
חיימשלי אם את רעבה את צריכה לאכול לעומת זאת אנשים שאוכלים והם לא רעבים זה בעיה אבל אם את רעבה את צריכה לאכול
תאכלי שלוש ארוחות בריאות ביום, בנוסף תאכלי פרי וקוביית שוקולד.
תשתי 2 כוסות מים זה עוזר