אני רעבה ואני בדיאטה מה לאכול אני רעבה בטירוףף ואני לא נרדמת

את יודעת דיאטה זה לא אומר למות מרעב את יכולה לאכול אפילו ארוחה יותר גדולה ממה שרשמו פה מעליי

תאכלי משהו בלי הרבה נתרן.
נתרן בלילה זה מסוכן

קוטג' עם פריכיות
פרי כלשהו
חטיף בריאות

מה החוקים של הדיאטה?

לחם קל וגבינה או משהו שישביע אותך, זה שאת בדיאטה לא אומר שאת מרעיבה את עצמך רק כי לילה, ממש לא

פשוט ירקות ואחרי זה מים את תשבעי
ממליץ על גמבה