6 תשובות
תנסה לנוח קצת ולשתות מים אם לא עוזר אז להפסיק וללכת הביתה
אתה יכול לנסות לשתות מים, לחכות קצת, ולראות אם יעבור
תנסה לשתות יותר במהלך האימון
אם זה חמור אז כן
ניראלי שכן
לא יודע מה איתך אם לא כואב לי הראש, אני מתעלף, רואה שחור מבחינתי זה לא אימון טוב
שמע אני לא צוחק
לקום אחרי שהתעלפת אחרי סט זה פאקינג כיף