7 תשובות
לשמור
לשמור
צריך לבדוק אם אתה בעודף משקל ואז להחליט כי לי אין שמץ
חוץ מזה זה בחירה שלך
חוץ מזה זה בחירה שלך
^מה שהיא אמרה, תבדוק bmi ותחליט בעצמך מה שטוב לך.
אם אתה מתאמן, וחלק גדול מזה זה מסת שריר אין לך סיבה לרדת, אתה בטח סוס
אם אתה לא מתאמן וזה הכל שומן הייתי מציע לך לרדת קצת
אם אתה לא מתאמן וזה הכל שומן הייתי מציע לך לרדת קצת
לשמור אתה במשקל מעולה
אתה קצת בעודף משקל כאילו אני 163 שוקלת 61 וזה עודף משקל אבל אם יש לך שרירים אז זה פסדר אם לא אז אתה יכול לרדת וגם יכול להשאר זה די סבבה
אנונימית
באותו הנושא: