איך להיות אדם נקי יותר?

לנגב אחרי שירותים

אולי להחליפ מצעים כל שבוע
ולשטוף ידיים לפני אוכל

אולי למרוח קרם לשים מי גוף
להחליף מצעים בפעם בשבוע ולנקות את החדר

שואל השאלה:

להשתמש יותר בקם גוף
בושם
סבוני פנים
לנקות את החדר (לשטוף ריצפה, לזרוק ניירות ודברים, להחליף מצעים) בסופשים או מתי שיש לך זמן
לצחצח שיניים פעמיים ביום

גבדטע

אם את מתכוונת ללהיות נקייה בקטע אסתטי אז
שימי קרם גוף אחרי מקלחת
מי גוף אחרי מקלחת
תשתמשי בסבון פנים/סבון פילינג לגוף/מסיכה וכל מיני דברים כאלה
שימי דורדוראנט כשאת קמה, כשאת מחליפה בגדים/באמצע היום, ואחרי מקלחת

תשמרי על החדר שלך מסודר ונקי, מראות נקיות וארון נקי, תעשי אבק כל שבוע (אני עושה בימי שישי)

שגרת טיפוח לפנים שלך, ותלכי לקוסמטיקאית שתעשה לך טיפול ותמליץ לך על המוצרים לקנות.
ושימי לב שהיא לא דוחפת לך סתם מוצרים

אולי יותר טיפוח של ציפורניים לבוש שיער מסודר

אין דבר שגורם להרגיש נקייה יותר מלעשות סקיין קר
ואחרי זה לשכב על מצעים נקיים אחרי מקלחת קרה**
וגם את יכולה להשים מבשם בחדר עם ריח כזה של ניקיון

לשנות סטייל לדעתי

להסתפר, בושם...

לשטוף מדי פעם את הידיים עם סבון, לשמור על הסביבה שאת נמצאת בה נקייה

לצחצח שיניים בוקר וערב
להחליף מצעים פעם בשבוע
לנקות את החדר פעם בשבוע
קרמים, בשמים
ציפורניים יפות ומסודרות
ובגדול כל מה שכתבו פה הכל נכון בעיניי

תנסי להתקלח פעמיים ביום, בוקר בערב, לחפוף יום כן יום לא, לשטוף ידיים לעיתיים ממש קרובות, בעיקר כשאת מחוץ לבית, לדאוג שגם החדר שלך יהיה נקי, שהמצעים נקיים, ובעיקרון פשוט למצוא לעצמך שיגרת טיפוח ולהקפיד בה

שואל השאלה:
לחפוף יום כן יום לא זה ממש ממש מזיק לשיער
"אימנתי" את השיער שלי שיוכל להחזיק יותר זמן מיום כן יום לא.

כנראה שהשמפו שלך לא איכותי.. אני משתמשת בשמפואים איכותיים ללא מלחים, ואני חופפת כל יום אפילו פעמיים ביום, והשיער שלי מדהים

שואל השאלה:
בעיקרון, בדעה שלי וממה שאני למדתי
אני חושבת שזה לא בריא
אני אנסה לבדוק את מה שאת אומרת
אבל ממליצה לך גם לבדוק לגבי כל כמה זמן עדיף לשטוף את השיער:)

לי זה טוב לחפוף כל יום.. אני לא מרגישה בנוח לא לחפוף יום שלם.. אבל אם זה לא טוב לשיער שלך אל תחפפי כל יום, זה ממש אינדיבידואלי.. את יודעת הכי טוב מה טוב בשבילך ❤

שואל השאלה:
תודה❤❤