אנשים עם בעיות עצבים, איך אתם מתמודדים/התמודדתם איתם?

מצטרף לשאלה

יש לי בעיות עצבים מוגזמים לפעמים אני מתחילה לבכות ממש חזק לפעמים שוברת דברים ):