9 תשובות
תנסי לאכול משהו קטן כמו סלט או קונרפלקס וחלב
ושוב סליחה שלא שמתי לב
ושוב סליחה שלא שמתי לב
תאכלי עוד והרבה אכלת ממש קצת וזה אחרי 3 ימים שלא
קורה אבל תשתדלי לא להגיע למצב הזה
סתם הורס לך את הגוף
סתם הורס לך את הגוף
א) זה ממש קצת ברמה לא בריאה אז הנה ה"עידוד" שרצית
ב) פאסטינג (שאם את לא יודעת ככה נקרא מה שאתה עושה, להרעיב את עצמך ולאכול אחרי זה) זה דבר מפגר ולא צריך להיות מאבחן כדי לדעת שאתה צריך ללכת לטיפול כלשהו, דברי עם ההורים שלך והכל יסתדר
ג) יש דרכים יותר טובות לרדת במשקל, גם בפאסטינג הגוף נמצא מחסור חמור משהו מפחיד של ויטמנים, חלבונים וכו... דברים שחיונים כדי שהגוף ימישך לפעול, אם תמשיכי ככה המחזור שלך יפסיק והמצב המנטלי והפיזי שלך ידרדר עוד יותר, כי אני כבר מניח ששמת לב שאת חסרת רצון לזוז ובטח גם היה לך כאב ראש אחרי שאכלת.
קיצר תדברי עם ההורים שלך, לכי לתזונאי, לא מעניין אותי מה אבל תטפלי בעצמך
ב) פאסטינג (שאם את לא יודעת ככה נקרא מה שאתה עושה, להרעיב את עצמך ולאכול אחרי זה) זה דבר מפגר ולא צריך להיות מאבחן כדי לדעת שאתה צריך ללכת לטיפול כלשהו, דברי עם ההורים שלך והכל יסתדר
ג) יש דרכים יותר טובות לרדת במשקל, גם בפאסטינג הגוף נמצא מחסור חמור משהו מפחיד של ויטמנים, חלבונים וכו... דברים שחיונים כדי שהגוף ימישך לפעול, אם תמשיכי ככה המחזור שלך יפסיק והמצב המנטלי והפיזי שלך ידרדר עוד יותר, כי אני כבר מניח ששמת לב שאת חסרת רצון לזוז ובטח גם היה לך כאב ראש אחרי שאכלת.
קיצר תדברי עם ההורים שלך, לכי לתזונאי, לא מעניין אותי מה אבל תטפלי בעצמך
אנונימי
זה קצת מידי, ולא אכלת 3 ימים זה ממש לא בריא
כמו שרשמו מעליי לכי לטיפול
כמו שרשמו מעליי לכי לטיפול
אוקי ממש סליחה שלא שמתי לב שלא אכלת 3 ימים, תנסי לאכול משהו קטן או ללכת לטיפול , לא בקטע רע זה ממש יכול לעזןר לך
אני חושב שיש לנו משמעות שונה לצed
לא יודע למה התכוונת אני קראתי erectile dysfunction
לא יודע למה התכוונת אני קראתי erectile dysfunction
שמעי, יש ירידות בכל תקופה אבל זה לא אומר שאת צריכה להפסיק לאכול בגללן, זה לא בריא.
אומנם היה לך התקף אכילה אבל הצלחת לעבור אותו, בפעם הבאה פשוט נסי להבין איך למתן אותו ולהמשיך לאכול סדיר ללא קשר. הכל טוב אנחנו בני אדם, אפילו אם נעלה במשקל לא נמות מזה.
אולי אפילו באמת להשתמש בעזרה מקצועית ולחלוק לגבי המקרה כמו שנאמר בתגובות מעליי.
אומנם היה לך התקף אכילה אבל הצלחת לעבור אותו, בפעם הבאה פשוט נסי להבין איך למתן אותו ולהמשיך לאכול סדיר ללא קשר. הכל טוב אנחנו בני אדם, אפילו אם נעלה במשקל לא נמות מזה.
אולי אפילו באמת להשתמש בעזרה מקצועית ולחלוק לגבי המקרה כמו שנאמר בתגובות מעליי.
היי מאמוש
תקשיבי
מבינה אותך לגמרי , אני גם מחלימה מאנורקסיה
וגם לי היו ימים שלא הייתי אוכלת ואז נשברת ואוכלת יותר ממה שאני רגילה.
הדרך היחידה למנוע את זה זה פשוט ( או לא ככ פשוט) לנסות לאכול כל יום.
אני יודעת שזה נשמע בלתי אפשרי אבל זה מה שמנע ממני המון תסכול.
ולגביי מה שאכלת היום, זה בסדר, מותר לך
הגוף שלך צריך את זה וגם יותר מזה
תקשיבי
מבינה אותך לגמרי , אני גם מחלימה מאנורקסיה
וגם לי היו ימים שלא הייתי אוכלת ואז נשברת ואוכלת יותר ממה שאני רגילה.
הדרך היחידה למנוע את זה זה פשוט ( או לא ככ פשוט) לנסות לאכול כל יום.
אני יודעת שזה נשמע בלתי אפשרי אבל זה מה שמנע ממני המון תסכול.
ולגביי מה שאכלת היום, זה בסדר, מותר לך
הגוף שלך צריך את זה וגם יותר מזה
באותו הנושא: