אנשים שמתאמנים (בנים) כנסו שנייה

שעות שינה זה חשוב לגדילה אז עדיף לך עכשיו ללכת לישון ולהתחיל להתאמן מחר

אומנם אני אישה ועדין אם אתה רוצה להתאמן תתאמן בשביל עצמך קח מטרה ותתחיל בקשר לבחורה מי שמתביש מתייבש תנסה את מזלך מה כבר יקרה היא תגיד לא יש מלא נשים שיגידו כן
אם עושה לך טוב לנקות את הראש באימון אני לגמרי בעד כי זה בריא אבל תעשה את זה בשביל עצמך אם אתה צריך משהו אני פה

לא עכשיו, תישן, ואז.

כן תתאמן כי זה משחרר אנרגיות שליליות ומביא אנרגיה שמחה כיפית

קודם כל תתאמן בשביל עצמך לעולם אל תשנה את עצמך בשביל מישהי

רק חבר תדע שהאימונים כנראה לא יעזרו לזה,
זה אימונים אחרים, להתאמן על האומץ שלך,
כרגע לך לישון כי אתה כנראה גמור, שלא תפגע בעצמך.
אני כן חושב שאימונים יכולים לשפר אומץ אבל זה בא בתהליך

אם היא תשים לב אליך רק בגלל שאתה מתאמן אז היא ככ לא שווה את זה,
אתה חא צריך להתאמן בשביל להרשים מישהי ובטח ובטח לא בשביל שמישהי תשים לב אליך, אני בטוחה שיש לך אופי מטורף ואם היא חא שמה לב לזה אז היא הפסידה ואני בטוחה שתמצא מישהי שתשים לב אליך בגלל האופי שלך:))

תתאמן בערב, האימון יהיה הרבה יותר אפקטיבי

תלך לישון ותתאמן כשתתעורר, אני לא יודע איך זה קשור לזה שאתה מחבב מישהי פשוט תתעסק בעצמך, בסוף כנראה שגם לא יקרה כלום מעבר לזוגיות נעורים גם אם תהיו ביחד

אימונים זה כלום ושום דבר בלי שעות שינה
בטח כבר החלטת אבל זה משהו שצריך לדעת

אם זה יהיה אימון ראשון שלך תתאמן עכשיו!!
עכשיו יש לך מוטיבציה להתחיל סדרת אימונים קבועה, לא בטוח שמחר או מחרתיים תהיה לך.

לפני דעתי , עדיף שתתאמן בשבילך ולא בשביל מישהי כי ימאס לך להתאמן אירי כמה זמן , אני נגיד אומר לעצמי שאני לא נראה טוב ואני רוצה להיראות יותר טוב יותר מפותח אז אני מתאמן, וגם שעות שינה זה חשוב מאוד אז עדיף קודם שתסדר את השעות שינה דלך ואז תתחיל להתאמן