7 תשובות
אם לא דחוף לך לסדר שעות שינה אז לכי לישון
כן עדיף להחזיק מעמד
שואל השאלה:
את יכולה להפסיק לחרטט לאנשים את המוח?^
את יכולה להפסיק לחרטט לאנשים את המוח?^
עדיף לחכות ולהחזיק מעמד עד הערב, בכדי לסדר את השעות שלך.
אם את יכולה להחזיק עד הערב אז תשארי ערה כדי לסדר את השעות שינה
אם תישני עכשו את לא תרדמי בלילה לא שווה את זה
אם את יכולה להחזיק מעמד אז ברור שתישארי ערה ואז ככה תסדרי את השעות שינה שלך, בהצלחה ויום טוב:)
באותו הנושא: