פסיכולוג באמת עוזר לחרדה חברתית?

הוא עוזר אבל לא ברמה שזה פשוט מעלים לך את החרדה החברתית

לא, לא.
פסיכולוגים זה שקר שצריך להתפרנס ממשהו

פסיכולוג גורם לך להרגיש שאת לא לבד בעולם הזה.
אמנם זה לא מעלים את התחושה הזאת לגמרי, אבל כן תרגישי טוב יותר עם עצמך אחרי הטיפול.

הוא אמור לתת לך תמיכה ועצות איך "להתמודד אם החרדה", להעלים אותה הוא לא יכול.
בשני מפגשים לא יקרה הרבה, את צריכה להתמיד להיפגש איתו מתוך רצון לשפר את עצמך כדי שתוכלי להתמודד עם החרדות האלה

כן הוא ממש עוזר

טיפול זה תהליך שאתה צריך לשתף פעולה איתו ועובדים על זה לאט לאט. שני מפגשים זה לא מספיק

כן
אבל אתה צריך את הרצון הזה להיות מוכן להשתדל להתגבר על דברים שקשה לך לעשות