מה לעשות כדי להעביר בחילה (לא להקיא וכזה)??

תשכבי מקופלת במיטה זה מה שאני עושה

ללקק/להריח לימון
לשתות מים
נשיקות עמוקות

להריח לימון לשתות קולה אני יודעת שעוזר וכדור אם יש

שואל השאלה:
מים? זה יעשה לי עוד בחילהה

לישון

^^יש כאלה שמים דווקא עוזר להם
אבל לימון ונשימות עמוקות באמת עוזרים

לי עוזר לשבת לנשום עמוק ולהסיח את הדעת, לא להיות בטלפון או במסך קרוב, נגיד לשמוע מוזיקה מרגיעה באוזניות
להריח או לטעום לימון מאוד עוזר כמו שכתבו