6 תשובות
זה לא אומר שהתוכנית לא בהכרח טובה, ומה זה אומר לא מרימה משקלים?
איזה תרגילים?
יש מצב את מצלמת את התוכנית?
זה תוכנית לא טובה בכלל על פי מה שזה נשמע, אולי הוא רק רצה להכיר לך את התרגילים אבל זה לא תוכנית שצריך לעשות
את דיברת איתו על התוכנית?
שואל השאלה:
אוף כן רגע אני אכתוב לכם את התוכנית כשאסיים את האימון
אנונימית
שלחי