התחברות
הרשמה
אם אכלתי עכשיו משהו זה נחשב לקלוריות של יום שלישי או שני?
19 ביולי 2022, 01:55
ערך קלורי
מתכונים
ירידה במשקל
1200 קלוריות
אוכל
4 תשובות
שלישי
[
[ א ב י ה ]
שלישי
א
אריק ברמן המלך
שלישי
א
איפה כל החברות שלךךך
שלישי
ט
טחינה גולמית
באותו הנושא:
אכלתי עד עכשיו 200 קלוריות והארוחת ערב שלי היא 150 קלוריות, זה הרבה לכל היום?
אם אני אוכלת משהו ואז מקיאה אותו זה נחשב כיאלו לא אכלתי את הקלוריות האלה ?
היי אם אכלתי עכשיו 100 קלוריות ובערב אני אוכל עוד 250 קלוריות מאוכל בריא אני ארזה?
אכלתי עד עכשיו 400-500 קלוריות ואני מתכננת לאכול עד 600-800 קלוריות..זה יותר מידי?
אכלתי משהו כמו 10 כפיות תירס מתוק עכשיו, (78 קלוריות)
אם אני אוכלת ביום 800 קלוריות ושורפת 650 קלוריות באימון, זה נחשב כיאלו לא אכלתי כלום?
אם אכלתי עכשיו 200 קלוריות ואני אעשה אופניי כושר ואשרוף 200 קלוריות אז הקלוריות שאכלתי יתבטלו?
אכלתי עכשיו מרוטב שהיה בו בשר אני נחשב בשרי ולא אכלתי מהבשר
אם אכלתי סך הכל 897 קלוריות - באימון 60 דקות הוצאתי 164 קלוריות , חישבתי ויצא שאני אכלתי 733 קלוריות = האם נחשב לגירעון?
אכלתי עכשיו 100 גרם ניוקי ברוטב עגבניות שזה 180 קלוריות בוודאות לנשנש משהו?
אכלתי עד עכשיו, דג וירקות בתנור, כמה קלוריות אכלתי?