מה התסמינים של התייבשות?

בחילות, כאבי ראש

כאב ראש , סחרחורות ועילפון במקרים קיצוניים

כאבי ראש, סחרחורות, בחילות

סחרחורות, עייפות , חולשה , כאבי ראש מתמשכים

שואל השאלה:
ואו בול מה שיש לי

קלה - הסמקה, צימאון, הרגשת יובש בחלל הפה, בחילה, אי שקט
בינונית - סחרחורת, הקאה, כאב ראש
קשה - הפרעות במצב ההכרה

תקפיד על שתיית מים