מה התסמינים של התייבשות?

כאב ראש , הקאות , סחרחורות , חולשה

סימני התייבשות -
קלה - הסמקה, צימאון, הרגשת יובש בחלל הפה, בחילה, אי שקט
בינונית - סחרחורת, הקאה, כאב ראש
קשה - הפרעות במצב ההכרה

שואל השאלה:
כואב לי הראש(באזור הרקה) ממש ויש לי הרגשה שאני עומדת לבכות/להקיא והפה שלי יבש ממש..זו נראת לכם התייבשות?

הרגשה של לפני עילפון

שתן יותר מצהוב.
פשוט לשתות מלא מים ואם השתן שקוף זה טוב