10 תשובות
בשבוע 3 בחודש 12 - 13
אני הולכת 5 פעמים בשבוע
ראשון עד חמישי
שואל השאלה:
מאיפה המוטיבציה וואיי כלכך באלי ללכת
אנונימית
אין זה ממכר
ברגע שרואים שמתחילים להשתפר את רק מחכה לקום בבוקר וללכת
אני הולך 4 פעמים בשבוע
בערך 18
שואל השאלה:
אז להתחיל ללכתת?
אנונימית
זה משתנה משבוע לשבוע אבל 3+
תתחיליי
אם את רוצה לראות שינוי תעשי את זה כמה שיותר מוקדם כי בכל זאת זה תהליך ארוך
3-5 בשבוע
אני הולכת 5 פעמים בשבוע ראשון עד חמישי