אני ממש רוצה להתחיל להתאמן בחדר כושר אבל

תנסי להתגבר על זה כי התוצאות מדהימות ושווה את זה

שימי זין לא צריך להיות ביישן חיים פעם אחת

היום הייתי פעם ראשונה גם ואני אדם ביישן מאוד גם וכן זה קשה אבל לפי דעתי אחרי כמה פעמים אני אוכל להתרגל לזה

בואי נלך ביחד !! אני גם לא מעיזה 0_0

תעשי מה שאת רוצה

להגיע ולא להסתכל על אף אחד, את נכנסת תסתכלי על המכשיר בו את משתמשת על הריצפה על התקרה ועל עצמך, אם את לא רואה את האנשים את לא תלחצי מהם. תתרכזי בעצמך ובמסע שלך בסופו של דבר כולם שם במסע והם מרוכזים בעצמם ומי שלא, כניראה בן אדם לא ממש טוב

לאף אחד לא אכפת ואף אחד לא יסתכל עליך עושה אימון כל אחד בא להתאמן וללכת