התחברות הרשמה

אתם יכולים לחשב לי לי כמה קלוריות אני צריכה לאכול ביום אני לא ממש מבינה בזה

בת 15 מטר 1.57 שוקלת 68 קילו
5 ביולי 2022, 16:21
תפריטיםירידה במשקל1200 קלוריותגיל 15תזונה נכונה    
תשובה אחת
מה את עושה במהלך היום? את לא פעילה כל כך? פעילה? אם כן באיזו רמה, עושה אירובי?
י
ילד גדול שאוהב לאכול
באותו הנושא:
מישהו בבקשה יכול לחשב לי כמה קלוריות אני צריכה לאכול ביום מהלי להשמין??
מישהו יכול לעזור לי לחשב כמה קלוריות אני צריכה לאכול ביום כדי להרזות?
אתם יכולים לחשב לי כמה קלוריות זה?
מישהו יכול לחשב לי כמה קלוריות אני צריכה לאכול ביום?
מישהו יכול לחשב לי כמה קלוריות אני צריכה ביום?
אני לא צריכה לחשב קלוריות של ירקות?
אתם יכולים לחשב לי כמה קלוריות אכלתי היום?
אני צריכה לחשב בחישוב הקלוריות את הקלוריות של המסטיקים?
איפה אפשר לחשב כמה קלוריות אני צריכה לאכול ביום?
כשאני מחשבת קלוריות אני צריכה לחשב גם את הסלט?
איך לחשב את הכמות קלוריות שאני צריכה??