8 תשובות
תרגיל מתח אסיסט?
וביד קדמית זו משקולת או מכונה
וביד קדמית זו משקולת או מכונה
שואל השאלה:
זה נקרא פולי רחב
זה נקרא פולי רחב
אנונימי
לט פול דאון?
שואל השאלה:
בשתיהם זה מכונה
בשתיהם זה מכונה
אנונימי
אתם מוסיפים 40 למשקל שלכם כאילו?
אה מכונה של מתח זה או אסיסט או לט פול דאון. אסיסט זה שאתה זז עם המכונה, ולט פול דאון זה שאתה יושב במקום
לט פול דאון, 40 זה יפה מאוד, גם אני עושה בערך ככה. אבל יד קדמית אצלי אני עושה במכונה 40 קילו
הוא דיבר על מכונה בשניהם
באותו הנושא: