היי אנשים חזרתי אתמול למכון אחרי חצי שנה שלא ועכשיו נתפס לי ממש כל השרירים בגוף

2 תשובות

כן בגלל שהגוף שלך לא רגיל לפעילות גופנית אחרי תקופה ארוכה שלא התאמנת

Natiiii

מאוד הגיוני
תתחילי לאט לאט לא ישר משקלים שכבדים לך.
גם עצם זה שהגוף לא היה רגיל לכושר הרבה זמן זה משפיע

Itamar $

באותו הנושא:

אנשים שחזרו לאקס/ית אחרי פרידה.מה הייתה סיבת הפרדה ואחרי כמה זמן חזרתם

אנשים אנשים חזרתי

אתמול נדרסתי אחרי שחזרתי ממסיבה. יש פה אולי את האנשים שהיו במסיבה?

לא ראיתי את חבר שלי כמעט חודשיים (הייתי בטיול אחרי צבא) ומאז שחזרתי הוא לא מתייחס אליי בכלל (אתמול חזרתי).

אנשים שחזרו לאקס/ית שלהם, אחרי כמה זמן חזרתם?

חזרתי למכון אחרי שנתיים שלא והייתי במכון כמה ימים וכל פעם שאני מתאמנת אני מרגישה בחילה וחולשה וזה לא היה לי ככה

הלכתי אתמול למכון כושר אחרי המון זמן שלא ואיזה שבוע שהייתי בבית בלי לעשןת כלום

אתמול בבוקר חזרתי מחול ובצהריים אתמול העלתי תמונה מתי חוקי להעלות עוד אחת ?

אתמול הלכתי לאכול שווארמה אחרי שחזרתי מהצבא ומישהו שאני לא מכיר שילם עליי זה פאדיחה?

איך זה הגיוני? בבוקר הייתי במשקל 58 ועכשיו חזרתי ממכון כושר אחרי שקרעתי לעצמי את הנשמה (בקטע טוב) ואני אותו משקל?

איך אנשים עובדים כל יום? עבדתי אתמול מ10 בבוקר עד 7 בערב חזרתי הביתה וישר הלכתי לישון וקמתי עכשיו