אפשר להפסיק להיות מאוהב באדם בלי להתרחק ממנו?

אנחנו לא בזוגיות, יש לי קראש עליה כבר כמה חודשים ובזמן האחרון אני נעשית אובססיבית וזה מפחיד אותי. יש לי כאבי בטן מחרדה על שיחות איתה, אני חולמת עליה כבר ארבעה לילות רצוף, השינה שלי נוראית, וכל פעם שהיא נוגעת בי הלב שלי קופץ.
אני רוצה להיות איתה כל כך, אבל אני צריכה להבין שזה לא עומד לקרות. אבל מצד שני, אני לא יכולה להתרחק ממנה, אנחנו באותה קבוצת חברים, אני לא יכולה פשוט לנתק איתם קשר.
אני לא יודעת מה לעשות.