כמה קלוריות אני צריכה לאכול ביום אם אני רוצה להרזות 5 קילו?

ואני עושה הליכה של חצי שעה כל יום
1 ביולי 2022, 15:21
ירידה במשקלתפריטיםתזונה נכונהדיאטת כסאחגיל 13    
5 תשובות
תעשי bmi זה משתנה לפי גיל גובהה ומשקל
-
- Cleopatra -
זה תלוי במלא דברים. תשאלי תזונאית
אנונימי
שואל השאלה:
תזונאית זה מלא כסף
אנונימית
אז בגוגל תבדקי לפי משקל וגיל וגובה ותהיי בגירעון קלורי
אנונימי
שלחי לי הודעה בפרטי אעזור לך
E
Elijah Mikaelson