4 תשובות
לכי לדיאטנית או מאמן כושר שיתאים לך תפריט משלך .
זה נשמע סבבה אבל הכל עניין של כמויות
זה נשמע סבבה אבל הכל עניין של כמויות
זה נשמע בסדר, השאלה אם לא ישעמם לך לאכול אותו בוקר וערב כל יום.. אני הייתי מגוונת
זה מצוין רצח ! בהצלחה
שואל השאלה:
אני מגוונת כמובן, ירקות שונים, ביניים שונים, ארוחת צהריים שונה, ערב שונה
לפעמים ארוחות חוזרות על עצמן מן הסתם אבל אני משתדלת לגוון ומכינה דברים שונים
אני פשוט נתתי דוגמאות:)
אני מגוונת כמובן, ירקות שונים, ביניים שונים, ארוחת צהריים שונה, ערב שונה
לפעמים ארוחות חוזרות על עצמן מן הסתם אבל אני משתדלת לגוון ומכינה דברים שונים
אני פשוט נתתי דוגמאות:)
באותו הנושא: