3 תשובות
אל תאכלי יותר מ3 פירות ביום (עדיף 2)
ואל תכבידי על הגוף שלך תעשי אימון אחד ביום
ואל תכבידי על הגוף שלך תעשי אימון אחד ביום
שואל השאלה:
אז רק תפוז ותפוח עזבו את כל הפירות האחרים שכתבתי
אז רק תפוז ותפוח עזבו את כל הפירות האחרים שכתבתי
אנונימית
נשמע מעולה, אבל האימונים נשמעים אינטנסיבים מידי, הייתי מוותרת על האימון אחרי הארוחת ביניים , אל תקשי על עצמך