אני בדיאטת חלי ממן, האם אפשר לוותר על ארוחת לילה? אכלתי רק עכשיו ארוחת ערב ואני רוצה ללכת לישון...

נראלי שכן..
צריך לגמור לאכול בשמונה..
למרות שאני לא מכירה את הדיאטה הזאת..
אבל תשתדל\י ללכת לישון שעתיים אחרי האוכל.. או שפשוט לאכול מוקדם יותר.. לדעתי זה לא בריא. אבלזה כולה פעם אחת.. מה כבר יכול לקרות?