התחברות הרשמה

לשרוף 150 קלוריות ביום זה נחשב הרבה?

22 ביוני 2022, 09:47
שריפת קלוריותפעילות גופניתירידה במשקלערך קלורי    
5 תשובות
לא.
מ
מרלבורו
לא ככ
אנונימית
לא
C
Charlie spring(:
תלוי ממה
מ
מלפפון חמוץ בצנצנת
זה נחמד אבל זה לא מלא
_
_Billie_
באותו הנושא:
אני לא יכולה לצאת להליכה היום איך אני יכולה לשרוף הרבה קלוריות בבית?
אני רוצה להוריד במשקל.אני אוכלת ביום 1,200 קלוריות בערך.כמה קלוריות לשרוף ביום?
לשרוף 100 קלוריות זה נחשב הרבה?
לשרוף 379 קלוריות באימון נחשב קצת או הרבה?
לשרוף 98 קלוריות באימון זה נחשב הרבה או קצת?
אם אני אוכלת 1200 קלוריות ביום ואני בגרעון קלורי אני צריכה לשרוף יותר מ1200 קלוריות?
לשרוף 500 קלוריות ביום זה נחשב להמון?
1300 קלוריות ביום נחשב לקצת/ממוצע/הרבה?
כמה קלוריות לשרוף ב12 דקות נחשב למעולה?
איך לשרוף הרבה קלוריות כל יום? בבידוד:)
לשרוף 160 קלוריות בפילאטיס בבית בלי מכשירים בחצי שעה נחשב הרבה?