4 תשובות
45 ק"ג +-.
40 ק"ג+.
45 ק"ג+
50/55
באותו הנושא:
אם עשיתי דדליפט 30 ק"ג ל15 חזרות (אני יכולה אפילו יותר) ל3 סטים. כמה אתם חושבים שאני יכולה להרים במקסימום?
17 ביוני 2022, 09:32