זה בסדר שאני מתאמן 5 פעמים בשבוע אבל עושה רגליים פעם אחת?

אני חושב שכן

בסדר כן אבל לטווח הארוך החוסר פרופורציה יהיה ניכר

כן

כן יא באדי בילדר
מחקרים מראים שאין קשר ישיר
בין תדירות אימון לבניית מסת שריר