6 תשובות
זה לא יותר מ-1,755 אבל יש בזה יותר מ-1,000 קלוריות לדעתי. אולי 1,500 או קצת פחות/ יותר
אנונימית
שואל השאלה:
לאכול סלט בערב ובצהריים והכל אחלה ?:
מה יש בסלט? ואיך תיבלת? חוץ מזה, אם את מתמידה זה לא נורא יום אחד קצת לצאת מאיזון, לא יקרה כלום:)
אנונימית
שואל השאלה:
אי יאכל סלט בלי שמן זית פשוט
חשבתי שאמרת שכבר אכלת, אם את רעבה ליותר מסלט- יש מלא תחליפים דלי קלוריות. יש לך עוד איזה 500 קלוריות שאת יכולה לאכול בכיף ואם את יותר רעבה כדאי לך למצוא מתכונים דלי קלוריות או אפילו לאכול ארוחה אחת משביעה עם איזה 400 קלוריות.
שואל השאלה:
כן אבל אני צריך שתי ארוחות לערב ובצהריים מה לאכול ?