התחברות
הרשמה
במבה זה בריא למתאמנים שבמסה?
7 ביוני 2022, 21:17
במבה
שרירים
אוכל
אימוני כושר
תזונה בריאה
תשובה אחת
שואל השאלה:
שתי שקיות גדולות של במה אני אוכלל עכשיו אני בשנייה
אנונימי
באותו הנושא:
שקית במבה קטנה זה בריא למתאמנים או שאני הורסת?
למתאמנים/ות שפה:איך להעלות מסת שריר בזמן הקצר ביותר?
במבה כמזון בריאות - שלום, האם במבה זה מזון בריא?
בריאותה של במבה - האם במבה נחשב חטיף בריא?
האם שווארמה ביתית בריא למתאמנים?
אם אני מתאמן כבר שלושה ימים ואוכל בריא ורק חלבון ייתכן שעליתי אפילו טיפה במסת שריר?
אני מתאמן והכל ורוצה לאכול בריא פסטרמה זה בריא וטוב?
תוך כמה זמן מסת שריר עולה לגבר עם הוא מתאמן ואוכל 6 ארוחות בריאות ביום?
אם אני בתהליך עלית מסת שריר ואכלתי שקית במבה 80 גרם זה נורא?
זה בסדר שבמסה אני אוכלת דברים לא הכי בריאים?
מה עדיף לאכול למסה פופקורן 60 גרם או במבה 80 גרם?