אפשר להגדיל את הצי*צי דרך אימונים?כמו שאפשר להגדיל את הת*חת דרך אימונים? כי גם בחזה יש שרירים..

לא..

חזה זה שומן , אפשר להקטין

לא כלכך

יש תרגילים מסויימים ביוטיוב שאומרים שהם עוזרים
אבל ברעיון זה בעיקר גנטיקה
ושומנים אם תשמיני גם החזה יעלה

בעיקרון אפשר לחזק את שריר החזה וככה להגדיל אבל זה לא יראה כלכך טבעי ויצטרכו לבוא עם זה שרירי ידיים כי התרגילים הם חזה וידיים ביחד.. אם זה מה שאת רוצה אז בהצלחה לך❤

לא דרך אימונים.
אני משערת שהדרך היחידה זה להשמין בכל הגוף, ואז זה תשמיני גם בציצי