המשך החודשיים האחרונים אכלתי 2500 קלוריות. ואני נמוכה מאוד וצריכה כדי לא להשמין

4 תשובות

תאכלי

הנסיכה פיונה

ממש לא לצום!
זו אף פעם לא אופציה, גם אם יום לפני כן טרפת שור.
תאכלי את הקלוריות שאת צריכה, אל תרעיבי את עצמך על חשבון ימים אחרים

יעקב פרלטה

ממש לא לצום!!!!
תבדקי מה הנטרלי שלך תורידי מזה עד 400 קלוריות ותאכלי בהתאם

איןןןןןןןןןן

תאכלי ברורר, בבקשה אל תצומי הגוף שלך צריך את המזון הזה

טחינה גולמית

באותו הנושא:

בחודשיים האחרונים אני בקושי מרגיש את חברה שלי. אנחנו בקושי מדברים, בקושי נפגשים, אני שולח לה משהו שקרה לי (המשך בפירוט)

אכלתי רק 100 קלריות ביומיים האחרונים, רוצה להגיע ללא לאכול בכלל..( למשך שלושה ימים) עצות?

אני מדמיין או שאנשים נהין הרבה יותר עצבניים וממורמרים מאז שהתחילה הקורונה, בפרט החודשיים האחרונים?

אני רוצה לעלות במסה ובמשקל, אכלתי כמות קלוריות מסויימת במשך חודשיים ועליתי יפה אבל זה הפסיק

כל חודש גדלתי 1.2 סנטימטר למשך השנתיים האחרונות ובחודשיים האחרונים לא גדלתי אפילו מילימטר

כמה ימים בערך למדו בערך החטיבות מתחילת הקורונה עד החודשיים האחרונים שחזרו ללמוד?

אם מישהו היה מורדם ומונשם במשך חודשיים, זה אומר שבמשך חודשיים רצופים הוא חלם חולומות?

בחודשיים האחרונים אכלתי המוןוקצת השמנתי

אני ביומיים האחרונים מרגיש שהעיניים שלי מסתובבות, בחודשיים האחרונים אני מרגיש עייף ביום יום,

אכלתי 600 קלוריות ביום במשך חודשיים אם אני אתחיל לאכול 1000 אני אשמין?

למה החודשיים האחרונים בצבא עוברים כל כך לאט??