איך להתעלם מאנשים שטחיים ששופטים אותי?(בבקשה תעזרו זה חשוב לי, או שתנעצו שיגיע ליותר אנשים)

חברה שלי שלא איתי בבית הספר סיפה לכמה ילדים טעות שעשיתי... הם עכשיו מתחילים לקרוא לי בשמות ולדבר עליי כאילו אני לא יכולה לראות מה עשיתי...
בילדות שלי הייתי תמיד לבד ויש לי חרדת נטישה
יש לי חברות מהשנה אבל בקושי, אני מרגישה שאני עוד מעט פשוט "אתפוגג"
אני לא יכולה לראות את כתבי בעתיד מתקדמת או מקשת שום מטרה שיש לי בגלל אנשים כאלו.
ואני עכשיו בוכה כמו מסכנה בגללם
אין לא לשים עליהם?