Overthinking לא נותן לי לישון מה לעשות? תודה

לנשום עמוק, לעצום עיניים, לחשוב על משהו אחד טוב ולנסות לישון. בהצלחה

שירים
להתיש את עצמך עד שתהיי עייפה מלחשוב ותרדמי תוך שניה

לנקות את הראש לחשוב על מסך שחור שאין בו כלום