מה זה לעזאזל חרדה חברתית ולמה כולם חופרים על זה?

חרדה חברתית זה פשוט כמו שזה נשמע, זה יכול להתבטא בכל מיני דרכים. הדרכים הכי נפוצןת זה קושי בלהתחבר לאנשים, פחד לדבר מול כמות אנשים מסוימת, להמנע מדברים חברתיים בעיקר

חרדה חברתית זה פחד להיות עם אנשים ולדבר מולן ושנמצאים עם אנשים מרגישים לחץ וששופטים אותך.. וכולם "חופרים" על זה כנראה בגלל שיש את זה ליותר אנשים עכשיו בגלל תקופת הקורונה..

חרדה חברתית היא הפרעת חרדה שמתבטאת בחרדה מתקשורת עם אנשים, ממה הם חושבים עליך וממפגשים ומקומות חברתיים. היא מלווה בהתקפי חרדה שיכולים להגיע ללא טריגר לנושא של החרדה עצמה.
אני סובלת מזה כל חיי אז אני די מבינה בנושא, לפחות באיך שזה מתבטא אצלי.

חרדה חברתית
זה קושי להיות במקום ציבורי
לתקשר עם אנשים
להרגיש לחץ במקום שיש בו אנשים
ולהרגיש ששופטים אותך צוחקים עלייך ושונאים אותך

זה.. יותר מדי.
זה פחד מלהיות עם וליד אנשים. זה לחץ, זה הרגשה ששופטים אתכם כל הזמן, להמנע מללכת לכל מיני מקומות. זה יותר מדי.
אני מניחה שזה התגבר בקורונה אבל זה טוב שאנשים יכולים לפרוק איפשהט