שייק חלבונים עוזר לגבוה?

^ הוא אמר את זה מושלם

לא קשור, שייק חלבון בסך הכל מסייע בלהגיע לכמות חלבונים הדרושה ביום לכל בן אדם
אם אתה רוצה לגבוהה אז זה בעיקר תלוי בגנים שלך וגם אם אתה ישן מספיק ומקפיד על תזונה טובה