8 תשובות
ממש לא את צריכה לאכול יותר. כל בן אדם שורף מעל ל1000+ קלוריות ביום במנוחה! עם פעילות זה הרבה יותר (לכל אחד זה משתנה כדי לבדוק צריך את המחשבון הbmr)
שתדעי שאם תאכלי ככה כל יום תרזי הרבה *אבל* את תשמיני הרבה יותר כשתחזרי לאכול כרגיל בלי הדיאטה! הכל תלוי בגרעון קלורי
אנונימית
שואל השאלה:
זה רק הבוקר צהריים שלי
אנונימית
לא
זה ארוחה אחת....
לא, לא הרבה בכלל