9 תשובות
לא חושבת.. נשמע שפשוט הצעקה מאבא שלך החזיר אותך לסיבוב בכי נוסף עם יותר עצב הפעם... זה לא חרדה, אפשר להרגיש קושי בנשימה גם בעוד המון מיקרים אחרים. רק זה לא מעיד על חרדה או פאניקה
זה נראה ככה, אל תהיי לחוצה הכל בסדר תנשמי לאט וחזק הכל יעבור מבטיח לך
שואל השאלה:
לא חושבת.. זה אף פעם לא קרה לי ככה
לא הצלחתי לנשום והנשימות שלי הין מהירות חזקות וכבדות
לא חושבת.. זה אף פעם לא קרה לי ככה
לא הצלחתי לנשום והנשימות שלי הין מהירות חזקות וכבדות
אנונימית
ככה זה לפעמים כשבוכים
יכול להיות..ואולי לא
כן יש לך חרדה אבל לנסיוני אם נכנסת לזה את צריכה לנשום נשימות עמוקות ולהרגע או לקנות כדורים שעוזרים
^הפרעת חרדה לא יכולה להיות מאובחנת רק על סמך זה
אנונימית
זה לפעמים קורה כשבוכים. אבל יכול להיות שזה היה התקף חרדה.
לכמה זמן זה נמשך?
לכמה זמן זה נמשך?
שואל השאלה:
שלוש דקות כזה^
שלוש דקות כזה^
אנונימית
באותו הנושא: