אני מנסה להיגמל מכדורי שינה אבל לא מצליחה להירדם עכשיו, לקחת או לא?

זה ממכר נורא ויכולות להיות תופעות לוואי
עדיף להתייעץ עם רופא לפני מהלך כזה :/

לא, עדיף להילחם כמה ימים וזהו,

אל תקחי , תנסי בדרכים אחרות להירדם יש עוד הרבה דרכים . כמו להתנתק מהטלפון לא לחשוב על כלום זה ממש עוזר להירדם

אל תקחי, גם אין מחר בית ספר תנסי בדרכים אחרות, אל תהיי בטלפון

אם לא תנסי את גם לא תצליחי
תעשי משהו שיגרום לך להשתעמם ולהירדם