אני לא ישנה טוב (יותר) כשאני לא לוקחת כדורי שינה, עדיף לקחת או לנסות להיגמל?

שואל השאלה:
כי גם לפני זה לא ישנתי טוב וזה כן עוזר לי בסך הכל

לנסות להגמל

לנסות להיגמל

תתיעצי עם הרופא שלך יכול להיות שזה הרגל שלך ויכול להיות שיש לך בעיות שנה שבלי זה קשה לך להירדם