7 תשובות
אי אפשר רק להשמין בידיים אם תעלה באחוזי שומן תעלה בכל הגוף
שואל השאלה:
איך עולים בטחוסי שומן?
אנונימי
טונה בשמן כל יום,בדוק
תקח כדורים נגד הריון
זה לא אפשרי להשמין במקום אחד, אם אתה משמין אתה משמין בכל הגוף
אי אפשר להשמין במקום ספציפי
אבל אם תרים משקולות הרבה ותעשה תרגילים לפלג גוף עליון אז הוא יגדל
לך לתזונאי שיבנה לך תפריט לעלייה בהתאם לרצון שלך