3 תשובות
תחשבי את ה tdee שלך
(סך ההוצאה האנרטית היומית)
יש מחשבונים בגוגל יש לציין שזה נועד
להערכה ויש עוד משתנים
תעשי אימונים של cassey ho זה בינם ביוטיוב או באפליקציה שלה body ותנסי לאכול בריא ולישון מספיק
אנונימית
שואל השאלה:
מי שלא יודע אני ממש אשמח עם תוכלו להצמיד שזה יגיע לכמה שיותר אנשים