זה הגיוני שהבטן שלי תפוסה מאימון כושר ושאני עושה אפצ'י כואב לי הבטן באותו רגע

6 תשובות

כן קרה לי מלא

נו,

יכול להיות
אחלה תמונה תותח

almog233

לי קשה אפילו להסתובב על הבטן חחח

1.58

ואו, כן, תעשי הפסקה מהכושר עד שעבור לך, זה לא בריא וגם השריר לא נבנה ככה

Donna Paulsen

כן כי הבטן מתכווצת

~ baby girl ~

כן ברור

זה לא באמת מעניין

באותו הנושא:

הגיוני שאחרי אימון כואבת לי הבטן?

הבטן שלי תפוסה מאימון שעשיתי אתמול האם הגיוני ש

מכירים את זה שעשיתם אימון ואז תפוס לכם אחומניוקי הבטן הקוביות?

הגיוני שביומיים האחרונים עשיתי אימון בטן והיום אני רואה טיפה שהבטן ירדה?

זה הגיוני שהבטן התחתונה שלי תפוסה?

אתמול עשיתי מלא תרגילי בטן לחיטוב וכל הבטן שלי תפוסה. כדאי לי להמשיך האימון היום באימון קל יותר כי בכל זאת זה נורא

אם הבטן תפוסה אני לא יכולה לעשות אימון?

האם זה הגיוני שאחרי שלא עשיתי ספורט במשך הרבה מאוד זמן(מאוד*), ואתמול עשיתי אימון ממש אינטנסיבי,לקום בבוקר עם בטן תפוסה

המאמנת כושר שלי אמרה שעדיף 8 דקות אימון בטן קשה מאשר 20 דקות הגיוני?

זה נורמלי שהבטן שלי תפוסה אחרי אימון??

הגיוני שאני מרגישה שאימונים בבית יותר אינטנסיביים לי מאימונים בחדר כושר?