הגיוני שבן אדם במכון כושר מעל לשלוש שעות?

2 תשובות

כן, כל המשפחה המורחבת שלי מגיעה ל4 שעות אימון

המלכה :))

ליפני שהתחיל לי הפרעות אכילה גם אני הייתי 3 שעות בחדר כושר

אנונימית

באותו הנושא:

הגיוני שבחור עובד בעבודה פיזית קשה אז לבד נהיה לו שרירים וחזה בלי מכון כושר?

למי שמתאמן במכון כושר.. באיזה שעות אתם הולכים?

הגיוני שאני ואחותי בנות 13 והיא 1.90+ ואני 1.70? היא ענקית ממש וגבוהה זה יכול לביות כי היא מתאמנת ממש במכון כושר והיא?

רוצה להשקיע יותר במכון כושר, להתאמן כל יום גג שעתיים על כל הגוף אירובי ואימוני כוח

ללכת למכון כושר אם 4 שעות שינה ?

הרגשתי שבמכון כושר האימון כוח עצמו יותר קל לי מהאימונים שעשיתי של קלואי טינג הגיוני ?

ממש מלא בין השעות 3-6 במכון כושר?

שעה במכון כושר זה מספיק?

באיזה שעות יש בדרך כלל בני נוער במכון כושר?

פיתוח שרירי במכשירי כושר - מתקני כושר ציבוריים שמפוזרים בגינות משחקים מפתחים שרירים כמו במכון כושר?

שעה במכון כושר זה קצת מידי?